以下是一篇关于给生活加点苦的议论文。
生活，如同一幅绚丽多彩的画卷，由无数的色彩和笔触交织而成。我们常常渴望生活充满甜蜜与幸福，追逐着那无尽的欢乐和满足。然而，在这漫长的人生旅途中，我们不应忘记给生活加点苦。苦，并非是一种折磨，而是一种磨砺，一种让我们成长、让我们更加深刻地领悟生命真谛的力量。
一、苦的价值
生活中的苦，可以是挫折、困难、失败，可以是辛勤的付出、艰难的抉择，也可以是孤独、痛苦、失落。这些苦涩的经历，往往被我们视为不幸，但实际上，它们却有着不可估量的价值。
首先，苦能磨砺意志。当我们面对挫折和困难时，我们的意志会受到考验。在这个过程中，我们学会了坚持、勇敢和不屈不挠。就如同矿石在烈火中锤炼才能成为钢铁一般，我们的意志也在苦难的磨砺中变得更加坚强。历史上许多伟大的人物都是在苦难中铸就了坚韧不拔的意志。比如，越王勾践卧薪尝胆，历经屈辱和磨难，最终实现了复国的壮举。他的故事告诉我们，苦难可以激发人的潜能，让人在困境中爆发出强大的力量。
其次，苦能增长智慧。在面对生活中的难题时，我们不得不思考、探索、寻求解决之道。这个过程中，我们的智慧得到了增长。每一次的挫折都是一次学习的机会，每一次的失败都是一次成长的契机。通过不断地从苦难中吸取教训，我们变得更加聪明、更加成熟。爱迪生在发明电灯的过程中，经历了无数次的失败，但他始终没有放弃，最终成功地发明了电灯。他的经历告诉我们，苦难是智慧的摇篮，只有在苦难中不断探索，才能收获真正的智慧。
再者，苦能培养感恩之心。当我们经历了苦难，才会更加珍惜来之不易的幸福。我们会感恩生活中的每一个小确幸，感恩那些在困难时刻帮助过我们的人。苦难让我们懂得了生活的不易，也让我们学会了感恩和珍惜。一个懂得感恩的人，会更加热爱生活，更加积极地面对生活中的挑战。
二、给生活加点苦的方式
既然苦有着如此重要的价值，那么我们应该如何给生活加点苦呢？
其一，主动挑战自我。我们可以设定一些具有挑战性的目标，走出自己的舒适区，去尝试一些从未做过的事情。比如，学习一门新的语言、参加一项极限运动、挑战自己的体能极限等。在这个过程中，我们会遇到各种困难和挫折，但正是这些困难和挫折，让我们不断地超越自我，成长为更好的自己。
其二，勇于承担责任。在生活中，我们不能总是逃避责任，而应该勇敢地承担起自己应尽的责任。无论是对家庭、对社会还是对自己，我们都要有担当。承担责任意味着我们要面对各种压力和困难，但正是这些压力和困难，让我们变得更加成熟、更加可靠。
其三，学会反思与自省。我们不能总是在顺境中陶醉，而应该在苦难中学会反思和自省。当我们遇到挫折和失败时，要冷静地分析原因，找出自己的不足之处，并加以改进。反思和自省可以让我们更加清晰地认识自己，不断地完善自己，从而更好地应对生活中的各种挑战。
三、正确对待生活中的苦
给生活加点苦并不意味着我们要刻意去追求苦难，而是要以正确的心态去对待生活中的苦。
首先，我们要保持乐观的心态。苦难虽然会给我们带来痛苦和挫折，但我们不能因此而悲观失望。相反，我们要以乐观的心态去面对苦难，相信自己一定能够战胜困难。乐观的心态可以让我们在苦难中看到希望，让我们更加积极地去寻找解决问题的方法。
其次，我们要学会坚持。在面对苦难时，很多人会选择放弃，但真正的强者会选择坚持。坚持是一种信念，一种对自己、对未来的信心。只有坚持下去，我们才能在苦难中磨练自己，实现自己的人生价值。
再者，我们要善于寻求帮助。在面对苦难时，我们不要独自承受，而要善于寻求他人的帮助。家人、朋友、老师、同事等都可以成为我们的支持力量。他们的关心、鼓励和建议可以让我们更加坚定地面对苦难，走出困境。
四、苦尽甘来的人生
生活中的苦，终究会过去。当我们经历了苦难的磨砺，我们会迎来更加美好的未来。苦尽甘来，是生活的一种必然规律。
在经历了挫折和困难后，我们会更加珍惜来之不易的成功。我们会明白，成功不是偶然的，而是通过不懈的努力和奋斗得来的。我们会更加感恩生活，更加热爱生命。
同时，经历了苦难的人生也会更加丰富多彩。那些苦涩的经历会成为我们人生中最宝贵的财富，让我们的生命更加有深度、有厚度。我们会在苦难中学会坚强、学会勇敢、学会感恩，这些品质将伴随我们一生，让我们成为一个更加优秀的人。
总之，别忘了给生活加点苦。苦，是生活的调味剂，是成长的催化剂，是人生的宝贵财富。让我们勇敢地面对生活中的苦，在苦难中磨砺自己，成长为更好的自己。相信在经历了苦难的洗礼后，我们的人生会更加精彩，更加辉煌。本文以“别忘了给生活加点苦”为主题展开论述。首先阐述苦在生活中的价值，包括磨砺意志、增长智慧和培养感恩之心。接着提出给生活加点苦的方式，如主动挑战自我、勇于承担责任和学会反思自省。然后强调要以正确的心态对待生活中的苦，保持乐观、学会坚持和善于寻求帮助。最后论述苦尽甘来的人生，说明经历苦难后会更加珍惜成功，人生也会更加丰富多彩。
思路在于先明确主题中“苦”的重要意义，让读者认识到苦并非坏事。接着具体给出给生活加苦的方法，引导读者在实际生活中去实践。再从心态方面论述如何正确面对苦，增强读者面对苦难的信心。最后以苦尽甘来的美好愿景收尾，给读者以希望和动力。